Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Таро

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Таро infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 13% 52% 21% 57% 6.3% 36% 1.4% 50% 3.8%
Содержит больше КальцийКальций +130.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +98.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +421.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +145.2%
Содержит больше СеленСелен +1685.7%
Содержит больше МагнийМагний +120%
Содержит больше КалийКалий +288.8%
Содержит больше МедьМедь +77.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +751.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 1.3% 48% 0% 24% 5.8% 11% 18% 65% 0% 2.5% 17% 9.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +384%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +344.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1152.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +72.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +70.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.303mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Таро DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 11mg 47%
Жиры 25.76g 0.2g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 0.041g 35%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.083g 29%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.016g 28%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Селен 12.5µg 0.7µg 21%
Белки 10.26g 1.5g 18%
Фосфор 206mg 84mg 17%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Марганец 0.045mg 0.383mg 15%
Витамин E 0.19mg 2.38mg 15%
Витамин B3 2.665mg 0.6mg 13%
Калий 152mg 591mg 13%
Витамин B6 0.166mg 0.283mg 9%
Калорийность 290kcal 112kcal 9%
Цинк 1.2mg 0.23mg 9%
Медь 0.097mg 0.172mg 8%
Железо 1.09mg 0.55mg 7%
Витамин B2 0.121mg 0.025mg 7%
Углеводы 4.17g 26.46g 7%
Кальций 99mg 43mg 6%
Витамин C 0mg 4.5mg 5%
Витамин B9 6µg 22µg 4%
Магний 15mg 33mg 4%
Холин 17.3mg 3%
Витамин B1 0.055mg 0.095mg 3%
Витамин K 1µg 1%
Чистые углеводы 4.17g 22.36g N/A
Сахар 0.4g N/A
Витамин A 0µg 4µg 0%
Витамин B5 0.31mg 0.303mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.023mg 0%
Треонин 0.474mg 0.069mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.054mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.111mg 0%
Лизин 0.963mg 0.067mg 0%
Метионин 0.291mg 0.02mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.082mg 0%
Валин 0.555mg 0.082mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.034mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
26% 71%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 26.46 г
Вода: 70.64 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше БелкиБелки +584%
Содержит больше ЖирыЖиры +12780%
Содержит больше ДругоеДругое +191.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +534.5%
Содержит больше ВодаВода +25.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
29% 11% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.041 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.083 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +71062.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +5206%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Таро - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169308/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.