Хот-дог или томатный суп-пюре - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты хот-дог и томатный суп-пюре?
- Хот-дог содержит больше калорий, чем томатный суп-пюре. Хот-дог содержит 290 калорий, в то время как томатный суп-пюре содержит 50 калорий.
- Хот-дог превосходит томатный суп-пюре по содержанию витамина B12, фосфора, витамина B3, витамина B6, железа, цинка и кальция.
- Хот-дог покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 65% больше, чем томатный суп-пюре.
- Хот-дог содержит в 39 раз больше холестерина, чем томатный суп-пюре. Хот-дог содержит 77 мг холестерина, в то время как томатный суп-пюре содержит 2 мг.
- Томатный суп-пюре имеет более высокий гликемический индекс (70), чем хот-дог (28).
Frankfurter, meat и Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume water были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +518.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +230.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +758.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +473.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Жиры | 25.76g | 1.02g | 38% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.22g | 34% |
| Натрий | 1090mg | 424mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.28g | 28% |
| Фосфор | 206mg | 24mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.45g | 26% |
| Холестерин | 77mg | 2mg | 25% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Белки | 10.26g | 0.92g | 19% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.465mg | 14% |
| Калорийность | 290kcal | 50kcal | 12% |
| Железо | 1.09mg | 0.33mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.036mg | 10% |
| Цинк | 1.2mg | 0.24mg | 9% |
| Кальций | 99mg | 16mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.029mg | 7% |
| Медь | 0.097mg | 0.052mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.05mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Магний | 15mg | 4mg | 3% |
| Марганец | 0.045mg | 0.104mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.027mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Углеводы | 4.17g | 9.6g | 2% |
| Калий | 152mg | 169mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 9.4g | N/A |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1015.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2425.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3966.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +878.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
