Сравнить продукты Хот-дог и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +293.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2960% |
| Содержит больше СеленСелен | +167.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +698.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +503.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1237.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1017.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Марганец | 0.045mg | 1.377mg | 58% |
| Селен | 12.5µg | 33.4µg | 38% |
| Железо | 1.09mg | 4.09mg | 38% |
| Жиры | 25.76g | 4.27g | 33% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.439mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.989g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 1.019g | 26% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 6.25mg | 22% |
| Натрий | 1090mg | 601mg | 21% |
| Витамин B9 | 6µg | 86µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.382mg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.7g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 1.72g | 18% |
| Углеводы | 4.17g | 55.77g | 17% |
| Медь | 0.097mg | 0.198mg | 11% |
| Магний | 15mg | 59mg | 10% |
| Кальций | 99mg | 165mg | 7% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Белки | 10.26g | 12.96g | 5% |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Фосфор | 206mg | 188mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.456mg | 3% |
| Цинк | 1.2mg | 1.47mg | 2% |
| Калий | 152mg | 223mg | 2% |
| Калорийность | 290kcal | 313kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.153mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 6.42g | N/A | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.461mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.315mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.15mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
36%
Итоговая оценка минералов
46%
89%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.42g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлеб содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлеб содержит меньше вещества Натрий (Разница - 489mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлеб содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.677g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлеб более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлеб более богат микроэлементом витамины