Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Хлебопекарные дрожжи

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Хлебопекарные дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Содержит больше КальцийКальций +421.1%
Содержит больше СеленСелен +54.3%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КалийКалий +295.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +198.2%
Содержит больше МедьМедь +52.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +730.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +63.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Содержит больше МарганецМарганец +344.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589% 17%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +15600%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3318.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +833.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +361.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1480.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +159%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12983.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Хлебопекарные дрожжи DV% diff.
Витамин B9 6µg 785µg 195%
Витамин B1 0.055mg 1.88mg 152%
Витамин B5 0.31mg 4.9mg 92%
Цинк 1.2mg 9.97mg 80%
Витамин B2 0.121mg 1.13mg 78%
Витамин B12 1.57µg 0.01µg 65%
Витамин B3 2.665mg 12.3mg 60%
Натрий 1090mg 30mg 46%
Жиры 25.76g 1.9g 37%
Насыщенные жиры 7.666g 0.243g 34%
Клетчатка 0g 8.1g 32%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.004g 29%
Железо 1.09mg 3.25mg 27%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 1.047g 26%
Витамин B6 0.166mg 0.43mg 20%
Фосфор 206mg 336mg 19%
Калий 152mg 601mg 13%
Калорийность 290kcal 105kcal 9%
Селен 12.5µg 8.1µg 8%
Кальций 99mg 19mg 8%
Марганец 0.045mg 0.2mg 7%
Медь 0.097mg 0.148mg 6%
Магний 15mg 40mg 6%
Холин 32mg 6%
Углеводы 4.17g 18.1g 5%
Белки 10.26g 8.4g 4%
Витамин E 0.19mg 0mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 10g N/A
Триптофан 0.111mg 0.106mg 0%
Треонин 0.474mg 0.435mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.476mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.668mg 0%
Лизин 0.963mg 0.69mg 0%
Метионин 0.291mg 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.407mg 0%
Валин 0.555mg 0.512mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.217mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше БелкиБелки +22.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +1255.8%
Содержит больше ДругоеДругое +34.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +334.1%
Содержит больше ВодаВода +22.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
19% 81%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.243 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.047 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +987.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +110000%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.