Сравнить продукты Хот-дог и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +253.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +83% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +713.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +232.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +274.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +276.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +483.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-174.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +150.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 12.5µg | 46.8µg | 62% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 2.87µg | 54% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 10.045mg | 46% |
| Натрий | 1090mg | 60mg | 45% |
| Белки | 10.26g | 25.72g | 31% |
| Магний | 15mg | 122mg | 25% |
| Фосфор | 206mg | 371mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.462mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 3.214g | 20% |
| Жиры | 25.76g | 13.38g | 19% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 5.742g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 2.662g | 12% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.865mg | 11% |
| Калий | 152mg | 505mg | 10% |
| Витамин B9 | 6µg | 35µg | 7% |
| Кальций | 99mg | 28mg | 7% |
| Цинк | 1.2mg | 0.56mg | 6% |
| Медь | 0.097mg | 0.053mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Калорийность | 290kcal | 231kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.154mg | 3% |
| Холестерин | 77mg | 85mg | 3% |
| Железо | 1.09mg | 0.91mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.044mg | 1% |
| Марганец | 0.045mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Углеводы | 4.17g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
65%
Итоговая оценка минералов
46%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чавыча содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1030mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чавыча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.452g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чавыча ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чавыча более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах