Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Шоколадное молоко

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Шоколадное молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 34% 15% 9% 22% 11% 43% 7.8% 10% 10%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +354.2%
Содержит больше МедьМедь +49.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +192.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +104%
Содержит больше СеленСелен +557.9%
Содержит больше КальцийКальций +13.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше МарганецМарганец +71.1%
Одинаковое количество вещества Калий ~167mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 9% 1.4% 20% 9.3% 37% 2.3% 18% 9.2% 41% 0.75% 3.8% 9.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +171.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +48.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2032%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +315%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +375.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +33.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.295mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Шоколадное молоко DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.33µg 52%
Натрий 1090mg 60mg 45%
Жиры 25.76g 3.39g 34%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.124g 29%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.99g 26%
Насыщенные жиры 7.666g 2.104g 25%
Холестерин 77mg 12mg 22%
Селен 12.5µg 1.9µg 19%
Витамин B3 2.665mg 0.125mg 16%
Фосфор 206mg 101mg 15%
Белки 10.26g 3.17g 14%
Железо 1.09mg 0.24mg 11%
Витамин B6 0.166mg 0.04mg 10%
Калорийность 290kcal 83kcal 10%
Витамин D 1.3µg 7%
Цинк 1.2mg 0.41mg 7%
Витамин D 51IU 6%
Медь 0.097mg 0.065mg 4%
Витамин B2 0.121mg 0.162mg 3%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Холин 17mg 3%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Витамин B1 0.055mg 0.037mg 2%
Углеводы 4.17g 10.34g 2%
Кальций 99mg 112mg 1%
Марганец 0.045mg 0.077mg 1%
Витамин E 0.19mg 0.07mg 1%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 9.54g N/A
Магний 15mg 13mg 0%
Калий 152mg 167mg 0%
Сахар 9.54g N/A
Витамин B5 0.31mg 0.295mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Триптофан 0.111mg 0.041mg 0%
Треонин 0.474mg 0.135mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.164mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.3mg 0%
Лизин 0.963mg 0.265mg 0%
Метионин 0.291mg 0.083mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.164mg 0%
Валин 0.555mg 0.208mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.096mg 0%
Кофеин 0mg 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
3% 3% 10% 82%
Белки: 3.17 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 10.34 г
Вода: 82.3 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +223.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +659.9%
Содержит больше ДругоеДругое +337.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +148%
Содержит больше ВодаВода +46.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.104 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.99 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.124 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1050.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3451.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -72.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Шоколадное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170879/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.