Сравнить продукты Хот-дог и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +90.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +635.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +6150% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +566.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +730% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +131.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2266.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +720.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12780% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +284550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4962.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Натрий | 1090mg | 22mg | 46% |
| Жиры | 25.76g | 0.2g | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.048g | 35% |
| Витамин B9 | 6µg | 142µg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.087g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.004g | 28% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Фосфор | 206mg | 28mg | 25% |
| Селен | 12.5µg | 0.2µg | 22% |
| Белки | 10.26g | 1.25g | 18% |
| Марганец | 0.045mg | 0.42mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.4mg | 14% |
| Калорийность | 290kcal | 17kcal | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин A | 0µg | 108µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.9mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 6.5mg | 7% |
| Калий | 152mg | 314mg | 5% |
| Кальций | 99mg | 52mg | 5% |
| Цинк | 1.2mg | 0.79mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.075mg | 4% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Железо | 1.09mg | 0.83mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.44mg | 2% |
| Углеводы | 4.17g | 3.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 0.25g | N/A |
| Магний | 15mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Медь | 0.097mg | 0.099mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.072mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.063mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.053mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
66%
Итоговая оценка минералов
46%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эндивий (Цикорий салатный) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эндивий (Цикорий салатный) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1068mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эндивий (Цикорий салатный) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.618g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Эндивий (Цикорий салатный) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы