Сравнить продукты Хрен и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +329% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +541.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +379.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 24.9mg | 0.1mg | 28% |
| Фосфор | 31mg | 133mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.181mg | 14% |
| Белки | 1.18g | 7.7g | 13% |
| Углеводы | 11.29g | 46g | 12% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.154mg | 10% |
| Марганец | 0.126mg | 0.357mg | 10% |
| Калорийность | 48kcal | 235kcal | 9% |
| Медь | 0.058mg | 0.129mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.446mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 1.566mg | 7% |
| Железо | 0.42mg | 0.89mg | 6% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин B9 | 57µg | 37µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.888g | 4% |
| Калий | 246mg | 131mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.043mg | 2% |
| Жиры | 0.69g | 1.8g | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Натрий | 420mg | 464mg | 2% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.7g | 2% |
| Цинк | 0.83mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.259g | 1% |
| Магний | 27mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 43.3g | N/A |
| Кальций | 56mg | 52mg | 0% |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.302g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +102.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +552.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161.9% |
