Сравнить продукты Хрен и Икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +869.2% |
Содержит больше КалийКалий | +15% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.3% |
Содержит больше МедьМедь | +120.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +54.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1561.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1746.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +51.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3362.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3854.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +467.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1140.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
Селен | 2.8µg | 51.7µg | 89% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.949mg | 71% |
Фосфор | 31mg | 515mg | 69% |
Белки | 1.18g | 28.62g | 55% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.277mg | 22% |
Витамин B5 | 0.093mg | 1.154mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 3.404g | 20% |
Натрий | 420mg | 117mg | 13% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Жиры | 0.69g | 8.23g | 12% |
Витамин B3 | 0.386mg | 2.192mg | 11% |
Витамин A | 0µg | 91µg | 10% |
Витамин B9 | 57µg | 92µg | 9% |
Витамин C | 24.9mg | 16.4mg | 9% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.185mg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.09g | 1.866g | 8% |
Калорийность | 48kcal | 204kcal | 8% |
Медь | 0.058mg | 0.128mg | 8% |
Марганец | 0.126mg | 0.013mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 2.129g | 5% |
Цинк | 0.83mg | 1.28mg | 4% |
Железо | 0.42mg | 0.77mg | 4% |
Кальций | 56mg | 28mg | 3% |
Углеводы | 11.29g | 1.92g | 3% |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Калий | 246mg | 283mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Чистые углеводы | 7.99g | 1.92g | N/A |
Магний | 27mg | 26mg | 0% |
Сахар | 7.99g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Триптофан | 0.375mg | 0% | |
Треонин | 1.305mg | 0% | |
Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
Лейцин | 2.509mg | 0% | |
Лизин | 2.179mg | 0% | |
Метионин | 0.71mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
Валин | 1.676mg | 0% | |
Гистидин | 0.778mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +488% |
Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +2325.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1092.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +47.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1537.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +904.1% |