Сравнить продукты Хрен и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +221.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2481% |
| Содержит больше МедьМедь | +1620.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +316.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1771% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +192.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7104.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +467.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +867.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +269.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.4µg | 225% |
| Селен | 2.8µg | 89.6µg | 158% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 1.729mg | 131% |
| Железо | 0.42mg | 10.84mg | 130% |
| Медь | 0.058mg | 0.998mg | 104% |
| Фосфор | 31mg | 580mg | 78% |
| Холестерин | 0mg | 224mg | 75% |
| Белки | 1.18g | 32.48g | 63% |
| Цинк | 0.83mg | 3.46mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 203µg | 23% |
| Витамин C | 24.9mg | 8.5mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.9mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.27mg | 15% |
| Натрий | 420mg | 744mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Кальций | 56mg | 180mg | 12% |
| Калий | 246mg | 637mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 2.189mg | 11% |
| Магний | 27mg | 60mg | 8% |
| Витамин B9 | 57µg | 24µg | 8% |
| Калорийность | 48kcal | 158kcal | 6% |
| Марганец | 0.126mg | 0.209mg | 4% |
| Углеводы | 11.29g | 1.64g | 3% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Жиры | 0.69g | 1.4g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.236g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 1.64g | N/A |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.162g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.268g | 0% |
| Триптофан | 0.364mg | 0% | |
| Треонин | 1.398mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.414mg | 0% | |
| Лейцин | 2.287mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.733mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0% | |
| Валин | 1.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.624mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.078g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.132g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +588.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2652.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.6% |
