Сравнить продукты Хрен и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +472.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1097.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +696.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +382.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1145% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1153.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +352.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2284.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +776.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1530.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
| Железо | 0.42mg | 5.03mg | 58% |
| Белки | 1.18g | 28.14g | 54% |
| Фосфор | 31mg | 247mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 4.84mg | 28% |
| Цинк | 0.83mg | 3.82mg | 27% |
| Витамин C | 24.9mg | 2mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.33mg | 20% |
| Селен | 2.8µg | 13.5µg | 19% |
| Натрий | 420mg | 55mg | 16% |
| Витамин B9 | 57µg | 14% | |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Медь | 0.058mg | 0.171mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 1.9g | 8% |
| Жиры | 0.69g | 6.05g | 8% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.12mg | 7% |
| Калорийность | 48kcal | 175kcal | 6% |
| Марганец | 0.126mg | 0.022mg | 5% |
| Кальций | 56mg | 8mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 2.12g | 5% |
| Калий | 246mg | 379mg | 4% |
| Углеводы | 11.29g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.85g | 3% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.99g | 0g | N/A |
| Магний | 27mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
48%
Итоговая оценка минералов
22%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 365mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конина дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах