Сравнить продукты Хрен и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +186% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +673% |
| Содержит больше СеленСелен | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +563.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.126mg | 0.974mg | 37% |
| Витамин C | 24.9mg | 0mg | 28% |
| Натрий | 420mg | 4mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 2.561mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.178mg | 14% |
| Витамин B9 | 57µg | 9µg | 12% |
| Фосфор | 31mg | 103mg | 10% |
| Крахмал | 0g | 24.79g | 10% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.6g | 7% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.38mg | 6% |
| Медь | 0.058mg | 0.106mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 5.8µg | 5% |
| Калий | 246mg | 86mg | 5% |
| Кальций | 56mg | 3mg | 5% |
| Углеводы | 11.29g | 25.58g | 5% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.123mg | 4% |
| Калорийность | 48kcal | 123kcal | 4% |
| Белки | 1.18g | 2.74g | 3% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.069mg | 3% |
| Магний | 27mg | 39mg | 3% |
| Железо | 0.42mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.17mg | 1% |
| Цинк | 0.83mg | 0.71mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.26g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.369g | 1% |
| Жиры | 0.69g | 0.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 0.24g | N/A |
| Холин | 6.5mg | 9.2mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.366g | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лейцин | 0.214mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.058mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +132.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.366g
