Сравнить продукты Хрен и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +492.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +347.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 24.9mg | 0.2mg | 27% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Витамин B9 | 57µg | 5µg | 13% |
| Натрий | 420mg | 143mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 1.584mg | 7% |
| Цинк | 0.83mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.085mg | 5% |
| Марганец | 0.126mg | 5% | |
| Кальций | 56mg | 3mg | 5% |
| Магний | 27mg | 4mg | 5% |
| Калий | 246mg | 105mg | 4% |
| Углеводы | 11.29g | 3.53g | 3% |
| Белки | 1.18g | 2.52g | 3% |
| Железо | 0.42mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.035mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.061mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.321g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.582g | 1% |
| Калорийность | 48kcal | 36kcal | 1% |
| Селен | 2.8µg | 2.2µg | 1% |
| Фосфор | 31mg | 27mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.69g | 1.2g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.213g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 1.58g | N/A |
| Медь | 0.058mg | 0.054mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 9.2mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
6%
Итоговая оценка минералов
22%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.231g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хрен ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хрен более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах