Сравнить продукты Хрен и Лесной орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +503.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1019% |
| Содержит больше МедьМедь | +2874.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +835.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4800.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +295.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7937.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +370.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +366.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +887.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +671.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +992.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +98.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +601.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.126mg | 6.175mg | 263% |
| Медь | 0.058mg | 1.725mg | 185% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 45.652g | 114% |
| Витамин E | 0.01mg | 15.03mg | 100% |
| Жиры | 0.69g | 60.75g | 92% |
| Железо | 0.42mg | 4.7mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.643mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 7.92g | 51% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.563mg | 38% |
| Фосфор | 31mg | 290mg | 37% |
| Магний | 27mg | 163mg | 32% |
| Калорийность | 48kcal | 628kcal | 29% |
| Белки | 1.18g | 14.95g | 28% |
| Клетчатка | 3.3g | 9.7g | 26% |
| Витамин C | 24.9mg | 6.3mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 4.464g | 20% |
| Натрий | 420mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.918mg | 17% |
| Цинк | 0.83mg | 2.45mg | 15% |
| Витамин B9 | 57µg | 113µg | 14% |
| Калий | 246mg | 680mg | 13% |
| Витамин K | 1.3µg | 14.2µg | 11% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 1.8mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.113mg | 7% |
| Холин | 6.5mg | 45.6mg | 7% |
| Кальций | 56mg | 114mg | 6% |
| Углеводы | 11.29g | 16.7g | 2% |
| Селен | 2.8µg | 2.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 7g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 4.34g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.48g | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.193mg | 0% | |
| Треонин | 0.497mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.545mg | 0% | |
| Лейцин | 1.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.42mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0% | |
| Валин | 0.701mg | 0% | |
| Гистидин | 0.432mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
| Содержит больше ВодаВода | +1502.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1166.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8704.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35016.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2236.3% |
