Сравнить продукты Хрен и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+211.1%
Содержит
больше
Магний
+145.5%
Содержит
больше
Калий
+50.9%
Содержит
меньше
Натрий
-66.3%
Содержит
больше
Марганец
+320%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+212.9%
Содержит
больше
Цинк
+153%
Содержит
больше
Селен
+707.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06
Содержит
больше
Кальций
+211.1%
Содержит
больше
Магний
+145.5%
Содержит
больше
Калий
+50.9%
Содержит
меньше
Натрий
-66.3%
Содержит
больше
Марганец
+320%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+212.9%
Содержит
больше
Цинк
+153%
Содержит
больше
Селен
+707.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин E
+2100%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1387.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+637400%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+373.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+78.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин E
+2100%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1387.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+637400%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+373.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+78.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+270.2%
Содержит
больше
Вода
+62.7%
Содержит
больше
Белки
+1287.3%
Содержит
больше
Жиры
+3579.7%
Содержит
больше
Другое
+64.2%
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Содержит
больше
Углеводы
+270.2%
Содержит
больше
Вода
+62.7%
Содержит
больше
Белки
+1287.3%
Содержит
больше
Жиры
+3579.7%
Содержит
больше
Другое
+64.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+8653.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+820.4%
Насыщенные жиры:
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
0.339 г
Насыщенные жиры:
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
3.12 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+8653.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+820.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.99g | 3.05g |
|
|
| Белки | 1.18g | 16.37g |
|
| Жиры | 0.69g | 25.39g |
|
| Углеводы | 11.29g | 3.05g |
|
| Калорийность | 48kcal | 311kcal |
|
| Сахар | 7.99g | 0g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 56mg | 18mg |
|
| Железо | 0.42mg | 1.4mg |
|
| Магний | 27mg | 11mg |
|
| Фосфор | 31mg | 97mg |
|
| Калий | 246mg | 163mg |
|
| Натрий | 420mg | 1246mg |
|
| Цинк | 0.83mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.058mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.126mg | 0.03mg |
|
| Селен | 2.8µg | 22.6µg |
|
| Витамин A | 2IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 0IU | 41IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1µg |
|
| Витамин C | 24.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.119mg |
|
| Витамин B2 | 0.024mg | 153mg |
|
| Витамин B3 | 0.386mg | 2.673mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 57µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.48µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.152mg |
|
|
| Треонин | 0.633mg |
|
|
| Изолейцин | 0.708mg |
|
|
| Лейцин | 1.213mg |
|
|
| Лизин | 1.262mg |
|
|
| Метионин | 0.394mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.598mg |
|
|
| Валин | 0.735mg |
|
|
| Гистидин | 0.52mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 56mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.09g | 9.51g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 11.38g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 3.12g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
2972%
Итоговая оценка минералов
22%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хрен содержит меньше вещества Натрий (Разница - 826mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мортаделла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мортаделла ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мортаделла дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мортаделла более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах