Сравнить продукты Хрен и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +938.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +31% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6787.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1491.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1187% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.42mg | 4.36mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.551mg | 45% |
| Витамин B9 | 57µg | 209µg | 38% |
| Крахмал | 0g | 73.3g | 30% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 4.968mg | 29% |
| Витамин C | 24.9mg | 0mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.382mg | 28% |
| Углеводы | 11.29g | 79.45g | 23% |
| Натрий | 420mg | 7mg | 18% |
| Калорийность | 48kcal | 370kcal | 16% |
| Селен | 2.8µg | 10.5µg | 14% |
| Белки | 1.18g | 7.11g | 12% |
| Фосфор | 31mg | 99mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.182mg | 8% |
| Кальций | 56mg | 3mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.24mg | 3% |
| Калий | 246mg | 142mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.828g | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.076mg | 2% |
| Цинк | 0.83mg | 0.66mg | 2% |
| Жиры | 0.69g | 1.75g | 2% |
| Марганец | 0.126mg | 0.174mg | 2% |
| Клетчатка | 3.3g | 3.9g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Магний | 27mg | 32mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.39g | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.22g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 1.61g | N/A |
| Холин | 6.5mg | 8.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +661% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +502.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +603.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.2% |
