Сравнить продукты Хрен и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +388.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 24.9mg | 0.6mg | 27% |
| Натрий | 420mg | 1027mg | 26% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Витамин B9 | 57µg | 2µg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0.9g | 10% |
| Углеводы | 11.29g | 40.77g | 10% |
| Калорийность | 48kcal | 172kcal | 6% |
| Цинк | 0.83mg | 0.17mg | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.8mg | 5% |
| Железо | 0.42mg | 0.64mg | 3% |
| Селен | 2.8µg | 1.3µg | 3% |
| Магний | 27mg | 13mg | 3% |
| Фосфор | 31mg | 20mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.101g | 2% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.056mg | 2% |
| Кальций | 56mg | 33mg | 2% |
| Медь | 0.058mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Белки | 1.18g | 0.82g | 1% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.597mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.164mg | 1% |
| Жиры | 0.69g | 0.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 39.87g | N/A |
| Калий | 246mg | 232mg | 0% |
| Сахар | 7.99g | 33.24g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.35g | 0% |
| Марганец | 0.126mg | 0.126mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.075mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.045g | 0% |
| Холин | 6.5mg | 7.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.082g | 0% |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
7%
Итоговая оценка минералов
22%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хрен содержит меньше вещества Натрий (Разница - 607mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хрен более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)