Сравнить продукты Хумус и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +663.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +239% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +573.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +336.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1311.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +842.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.527mg | 0.069mg | 51% |
| Витамин B3 | 0.582mg | 8.217mg | 48% |
| Селен | 2.6µg | 17.5µg | 27% |
| Марганец | 0.773mg | 0.228mg | 24% |
| Белки | 7.9g | 19.22g | 23% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 1.244mg | 22% |
| Железо | 2.44mg | 0.73mg | 21% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Клетчатка | 6g | 1.2g | 19% |
| Натрий | 379mg | 769mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.426mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Витамин B9 | 83µg | 19µg | 16% |
| Фосфор | 176mg | 282mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 5.783g | 14% |
| Магний | 71mg | 28mg | 10% |
| Цинк | 1.83mg | 0.71mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.064mg | 0.179mg | 9% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Жиры | 9.6g | 13.95g | 7% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.11mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.437g | 2.493g | 5% |
| Калорийность | 166kcal | 271kcal | 5% |
| Калий | 228mg | 373mg | 4% |
| Кальций | 38mg | 17mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 4.83g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Углеводы | 14.29g | 17.25g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.803mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
| Лейцин | 1.553mg | 0% | |
| Лизин | 1.616mg | 0% | |
| Метионин | 0.518mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.655mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.437 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.1% |
