Хурма или мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +918.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 135% | |
| Витамин C | 66mg | 3.6mg | 69% |
| Витамин B9 | 215µg | 54% | |
| Магний | 121mg | 29% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 27% | |
| Кальций | 27mg | 275mg | 25% |
| Медь | 0.19mg | 21% | |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Витамин B6 | 0.152mg | 12% | |
| Калий | 310mg | 633mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Углеводы | 33.5g | 7.44g | 9% |
| Фосфор | 26mg | 86mg | 9% |
| Железо | 2.5mg | 1.88mg | 8% |
| Калорийность | 127kcal | 32kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.639mg | 4% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 2% | |
| Натрий | 1mg | 43mg | 2% |
| Белки | 0.8g | 0.33g | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +142.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +350.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.8% |
