Хурма или меласса - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +659.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +372.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 66mg | 0mg | 73% |
| Марганец | 1.53mg | 67% | |
| Магний | 242mg | 58% | |
| Медь | 0.487mg | 54% | |
| Витамин B6 | 0.67mg | 52% | |
| Калий | 310mg | 1464mg | 34% |
| Селен | 17.8µg | 32% | |
| Железо | 2.5mg | 4.72mg | 28% |
| Кальций | 27mg | 205mg | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Углеводы | 33.5g | 74.73g | 14% |
| Калорийность | 127kcal | 290kcal | 8% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 6% | |
| Цинк | 0.29mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.041mg | 3% | |
| Натрий | 1mg | 37mg | 2% |
| Белки | 0.8g | 0g | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Фосфор | 26mg | 31mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 74.72g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +194.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.7% |
