Сравнить продукты Хурма и сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +187% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 55% | |
| Витамин C | 66mg | 23mg | 48% |
| Медь | 0.213mg | 24% | |
| Железо | 2.5mg | 0.78mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Марганец | 0.204mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.116mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.432mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Калий | 310mg | 454mg | 4% |
| Магний | 11mg | 3% | |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Цинк | 0.19mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Белки | 0.8g | 1.45g | 1% |
| Кальций | 27mg | 18mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 1% | |
| Калорийность | 127kcal | 124kcal | 0% |
| Жиры | 0.4g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 26.7g | N/A |
| Углеводы | 33.5g | 32.1g | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Фосфор | 26mg | 26mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.041mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.035mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.045mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +81.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~32.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.87g
