Сравнить продукты Цимбопогон и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16240% |
| Содержит больше МедьМедь | +2560% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +502.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +522300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1472.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +510% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4434.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11785.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.001mg | 227% |
| Железо | 8.17mg | 0.05mg | 102% |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 13.831g | 62% |
| Жиры | 0.49g | 22.22g | 33% |
| Медь | 0.266mg | 0.01mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 188µg | 21% |
| Витамин B9 | 75µg | 3µg | 18% |
| Цинк | 2.23mg | 0.37mg | 17% |
| Калий | 723mg | 147mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 6.418g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Магний | 60mg | 11mg | 12% |
| Калорийность | 99kcal | 257kcal | 8% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.065mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.305mg | 5% |
| Кальций | 65mg | 101mg | 4% |
| Углеводы | 25.31g | 12.49g | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.825g | 4% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Белки | 1.82g | 3.2g | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Фосфор | 101mg | 89mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
14%
Итоговая оценка минералов
131%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Цимбопогон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.712g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Цимбопогон дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах