Сравнить продукты Цимбопогон и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2623.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +274.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3798.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.134mg | 221% |
| Железо | 8.17mg | 0.3mg | 98% |
| Медь | 0.266mg | 0.085mg | 20% |
| Витамин C | 2.6mg | 21mg | 20% |
| Цинк | 2.23mg | 0.27mg | 18% |
| Калий | 723mg | 191mg | 16% |
| Витамин B9 | 75µg | 15µg | 15% |
| Магний | 60mg | 11mg | 12% |
| Фосфор | 101mg | 27mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.03mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Углеводы | 25.31g | 6.43g | 6% |
| Кальций | 65mg | 30mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 0.4mg | 4% |
| Калорийность | 99kcal | 28kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.2mg | 3% |
| Натрий | 6mg | 67mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.04mg | 2% |
| Белки | 1.82g | 0.9g | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.1g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.053g | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 3.8g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0.006g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +293.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
