Сравнить продукты Цимбопогон и Чизкейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +27.5% |
Содержит больше КалийКалий | +703.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1196.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1230% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +337.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3631.4% |
Содержит больше СеленСелен | +642.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +550% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1042% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше ВодаВода | +54.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Содержит больше БелкиБелки | +202.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4491.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15888.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +842.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 5.224mg | 0.14mg | 221% |
Железо | 8.17mg | 0.63mg | 94% |
Насыщенные жиры | 0.119g | 9.921g | 45% |
Жиры | 0.49g | 22.5g | 34% |
Медь | 0.266mg | 0.02mg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 8.634g | 21% |
Натрий | 6mg | 438mg | 19% |
Калий | 723mg | 90mg | 19% |
Витамин A | 0µg | 159µg | 18% |
Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
Цинк | 2.23mg | 0.51mg | 16% |
Витамин B9 | 75µg | 18µg | 14% |
Магний | 60mg | 11mg | 12% |
Калорийность | 99kcal | 321kcal | 11% |
Витамин B5 | 0.05mg | 0.571mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 1.602g | 10% |
Холин | 45.9mg | 8% | |
Селен | 0.7µg | 5.2µg | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
Белки | 1.82g | 5.5g | 7% |
Витамин B3 | 1.101mg | 0.195mg | 6% |
Витамин E | 0.56mg | 4% | |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.193mg | 4% |
Витамин K | 4.4µg | 4% | |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Витамин B1 | 0.065mg | 0.028mg | 3% |
Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
Клетчатка | 0.4g | 2% | |
Витамин C | 2.6mg | 0.4mg | 2% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.052mg | 2% |
Фосфор | 101mg | 93mg | 1% |
Кальций | 65mg | 51mg | 1% |
Углеводы | 25.31g | 25.5g | 0% |
Чистые углеводы | 25.31g | 25.1g | N/A |
Сахар | 21.8g | N/A | |
Триптофан | 0.064mg | 0% | |
Треонин | 0.222mg | 0% | |
Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
Лейцин | 0.464mg | 0% | |
Лизин | 0.372mg | 0% | |
Метионин | 0.136mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
Валин | 0.314mg | 0% | |
Гистидин | 0.133mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

19%

Итоговая оценка минералов
131%

22%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Чизкейк дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Цимбопогон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.802g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах