Сравнить продукты Цимбопогон и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1525%
Содержит
больше
Железо
+1845.2%
Содержит
больше
Магний
+1900%
Содержит
больше
Фосфор
+17.4%
Содержит
больше
Калий
+388.5%
Содержит
меньше
Натрий
-76%
Содержит
больше
Цинк
+165.5%
Содержит
больше
Медь
+565%
Содержит
больше
Марганец
+104380%
Содержит
больше
Селен
+114.3%
Содержит
больше
Кальций
+1525%
Содержит
больше
Железо
+1845.2%
Содержит
больше
Магний
+1900%
Содержит
больше
Фосфор
+17.4%
Содержит
больше
Калий
+388.5%
Содержит
меньше
Натрий
-76%
Содержит
больше
Цинк
+165.5%
Содержит
больше
Медь
+565%
Содержит
больше
Марганец
+104380%
Содержит
больше
Селен
+114.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7400%
Содержит
больше
Витамин A
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+493.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+311.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+400%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7400%
Содержит
больше
Витамин A
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+493.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+311.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+400%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+218.1%
Содержит
больше
Белки
+250.5%
Содержит
больше
Жиры
+14106.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.82
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+218.1%
Содержит
больше
Белки
+250.5%
Содержит
больше
Жиры
+14106.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.82
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60807.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4670.6%
Насыщенные жиры:
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
0.17 г
Насыщенные жиры:
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
8.11 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60807.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4670.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 25.31g | 0g |
|
|
| Белки | 1.82g | 6.38g |
|
| Жиры | 0.49g | 69.61g |
|
| Углеводы | 25.31g | 0g |
|
| Калорийность | 99kcal | 655kcal |
|
| Кальций | 65mg | 4mg |
|
| Железо | 8.17mg | 0.42mg |
|
| Магний | 60mg | 3mg |
|
| Фосфор | 101mg | 86mg |
|
| Калий | 723mg | 148mg |
|
| Натрий | 6mg | 25mg |
|
| Цинк | 2.23mg | 0.84mg |
|
| Медь | 0.266mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 5.224mg | 0.005mg |
|
| Селен | 0.7µg | 1.5µg |
|
| Витамин A | 6IU | 9IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.29mg |
|
|
| Витамин C | 2.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.386mg |
|
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.236mg |
|
| Витамин B3 | 1.101mg | 4.535mg |
|
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.25mg |
|
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.09mg |
|
| Витамин B9, общий | 75µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.82µg |
|
| Триптофан | 0.021mg |
|
|
| Треонин | 0.21mg |
|
|
| Изолейцин | 0.168mg |
|
|
| Лейцин | 0.446mg |
|
|
| Лизин | 0.528mg |
|
|
| Метионин | 0.095mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.239mg |
|
|
| Валин | 0.305mg |
|
|
| Гистидин | 0.072mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 90mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.119g | 25.26g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 32.89g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 8.11g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
29%
Итоговая оценка минералов
131%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Щёчки свиные (головизна) дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Щёчки свиные (головизна) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Цимбопогон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 25.141g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы