Сравнить продукты Цукини и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +58.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +645.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +707.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +186.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +795.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +647.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.177mg | 1.43mg | 54% |
| Селен | 0.2µg | 28.7µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.403mg | 30% |
| Железо | 0.37mg | 2.76mg | 30% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Натрий | 8mg | 439mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 3.37mg | 18% |
| Белки | 1.21g | 10.2g | 18% |
| Фосфор | 38mg | 142mg | 15% |
| Углеводы | 3.11g | 48.89g | 15% |
| Медь | 0.053mg | 0.175mg | 14% |
| Витамин B9 | 24µg | 76µg | 13% |
| Калорийность | 17kcal | 250kcal | 12% |
| Клетчатка | 1g | 4.1g | 12% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.209mg | 9% |
| Магний | 18mg | 51mg | 8% |
| Цинк | 0.32mg | 1.1mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.936g | 6% |
| Калий | 261mg | 165mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0.375mg | 3% |
| Витамин K | 4.3µg | 1.5µg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Жиры | 0.32g | 1.53g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.29g | 1% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.147mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 44.79g | N/A |
| Кальций | 16mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | 6.12g | N/A |
| Холин | 9.5mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лейцин | 0.071mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.054mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +152.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +743% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +378.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1472% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2536.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +928.6% |
