Сравнить продукты Чавыча и Манго
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1120% |
Содержит больше КальцийКальций | +154.5% |
Содержит больше КалийКалий | +200.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +468.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +522.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2550% |
Содержит больше СеленСелен | +7700% |
Содержит больше МедьМедь | +109.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +231.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +175.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1401.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +339.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +288.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +787.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
Селен | 46.8µg | 0.6µg | 84% |
Витамин B3 | 10.045mg | 0.669mg | 59% |
Фосфор | 371mg | 14mg | 51% |
Белки | 25.72g | 0.82g | 50% |
Витамин C | 4.1mg | 36.4mg | 36% |
Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
Магний | 122mg | 10mg | 27% |
Витамин B6 | 0.462mg | 0.119mg | 26% |
Жиры | 13.38g | 0.38g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.071g | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.14g | 14% |
Насыщенные жиры | 3.214g | 0.092g | 14% |
Витамин B5 | 0.865mg | 0.197mg | 13% |
Витамин A | 149µg | 54µg | 11% |
Калий | 505mg | 168mg | 10% |
Витамин B2 | 0.154mg | 0.038mg | 9% |
Калорийность | 231kcal | 60kcal | 9% |
Железо | 0.91mg | 0.16mg | 9% |
Витамин E | 0.9mg | 6% | |
Медь | 0.053mg | 0.111mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
Фруктоза | 4.68g | 6% | |
Углеводы | 0g | 14.98g | 5% |
Цинк | 0.56mg | 0.09mg | 4% |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Натрий | 60mg | 1mg | 3% |
Марганец | 0.019mg | 0.063mg | 2% |
Витамин B9 | 35µg | 43µg | 2% |
Кальций | 28mg | 11mg | 2% |
Витамин B1 | 0.044mg | 0.028mg | 1% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 13.38g | N/A |
Сахар | 13.66g | N/A | |
Триптофан | 0.288mg | 0.013mg | 0% |
Треонин | 1.127mg | 0.031mg | 0% |
Изолейцин | 1.185mg | 0.029mg | 0% |
Лейцин | 2.09mg | 0.05mg | 0% |
Лизин | 2.362mg | 0.066mg | 0% |
Метионин | 0.761mg | 0.008mg | 0% |
Фенилаланин | 1.004mg | 0.027mg | 0% |
Валин | 1.325mg | 0.042mg | 0% |
Гистидин | 0.757mg | 0.019mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3036.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3421.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +27.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.36г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4001.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3649.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |