Сравнить продукты Чавыча и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1120% |
| Содержит больше КалийКалий | +317.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +470.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2263.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +355.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +609.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +608.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1055% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1693.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +281.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.16µg | 113% |
| Селен | 46.8µg | 8.2µg | 70% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 1.418mg | 54% |
| Белки | 25.72g | 4.49g | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 8.103g | 36% |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.04mg | 32% |
| Фосфор | 371mg | 146mg | 32% |
| Магний | 122mg | 10mg | 27% |
| Марганец | 0.019mg | 0.449mg | 19% |
| Углеводы | 0g | 53g | 18% |
| Холестерин | 85mg | 30mg | 18% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Витамин A | 149µg | 21µg | 14% |
| Натрий | 60mg | 336mg | 12% |
| Калий | 505mg | 121mg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.168mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.47mg | 8% |
| Калорийность | 231kcal | 375kcal | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Железо | 0.91mg | 1.3mg | 5% |
| Жиры | 13.38g | 16.07g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B9 | 35µg | 48µg | 3% |
| Цинк | 0.56mg | 0.37mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 4.822g | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 2.844g | 2% |
| Кальций | 28mg | 44mg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.163mg | 1% |
| Медь | 0.053mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 31.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +472.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.4% |
