Сравнить продукты Чавыча и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1009.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +236.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +430% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +533.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1318.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +346.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +156.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10701.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1148.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +510.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.47µg | 100% |
| Селен | 46.8µg | 3.3µg | 79% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.093mg | 62% |
| Белки | 25.72g | 3.37g | 45% |
| Фосфор | 371mg | 95mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.037mg | 33% |
| Холестерин | 85mg | 5mg | 27% |
| Магний | 122mg | 11mg | 26% |
| Жиры | 13.38g | 0.97g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.035g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.277g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.633g | 12% |
| Железо | 0.91mg | 0.03mg | 11% |
| Витамин A | 149µg | 58µg | 10% |
| Кальций | 28mg | 125mg | 10% |
| Калий | 505mg | 150mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.361mg | 10% |
| Калорийность | 231kcal | 42kcal | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 5µg | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Медь | 0.053mg | 0.01mg | 5% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.185mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.99g | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 0.003mg | 1% |
| Натрий | 60mg | 44mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.42mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.101mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +663.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1279.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1972.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7505.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
