Сравнить продукты Чавыча и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +409.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3272.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1762.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3854.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +686.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1724.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Натрий | 60mg | 2643mg | 112% |
| Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
| Витамин C | 4.1mg | 74.8mg | 79% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.254mg | 61% |
| Фосфор | 371mg | 11mg | 51% |
| Белки | 25.72g | 0.51g | 50% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Магний | 122mg | 5mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.157mg | 23% |
| Жиры | 13.38g | 0.37g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.196g | 16% |
| Витамин A | 149µg | 8µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.11mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.03g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.052g | 14% |
| Калорийность | 231kcal | 11kcal | 11% |
| Калий | 505mg | 144mg | 11% |
| Витамин B9 | 35µg | 6µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.082mg | 6% |
| Железо | 0.91mg | 0.48mg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 0.11mg | 4% |
| Медь | 0.053mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 8mg | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.01mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4943.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3516.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.39г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19040% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1258.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
