Сравнить продукты Чавыча и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +508.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +503.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5268.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +672.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +507.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10290.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.1mg | 426mg | 469% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 120% | |
| Клетчатка | 0g | 24.1g | 96% |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Витамин B3 | 10.045mg | 1.3mg | 55% |
| Белки | 25.72g | 1.6g | 48% |
| Марганец | 0.019mg | 1.02mg | 44% |
| Фосфор | 371mg | 61mg | 44% |
| Витамин E | 5.84mg | 39% | |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.076mg | 30% |
| Холестерин | 85mg | 28% | |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Жиры | 13.38g | 0.34g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 18% | |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 14% | |
| Кальций | 28mg | 169mg | 14% |
| Магний | 122mg | 69mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 38.22g | 13% |
| Витамин A | 149µg | 217µg | 8% |
| Витамин B9 | 35µg | 3µg | 8% |
| Медь | 0.053mg | 0.113mg | 7% |
| Калорийность | 231kcal | 162kcal | 3% |
| Цинк | 0.56mg | 0.25mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.016mg | 2% |
| Натрий | 60mg | 4mg | 2% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Железо | 0.91mg | 1.06mg | 2% |
| Калий | 505mg | 429mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.166mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1507.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3835.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.18г
