Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чавыча и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Чавыча vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 87% 8.4% 45% 34% 18% 15% 159% 7.8% 2.5% 255%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +16733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +37000%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +6585.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 14% 50% 0% 0% 11% 36% 188% 52% 107% 359% 0% 26% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +451.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +57.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1183.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +502150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +21525%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +28600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чавыча Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин B12 2.87µg 0.01µg 119%
Селен 46.8µg 0.7µg 84%
Витамин B3 10.045mg 0.002mg 63%
Фосфор 371mg 1mg 53%
Белки 25.72g 0.03g 51%
Витамин B6 0.462mg 0mg 36%
Углеводы 0g 91.56g 31%
Магний 122mg 0mg 29%
Холестерин 85mg 9mg 25%
Витамин B5 0.865mg 0.004mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.662g 0.121g 17%
Калий 505mg 3mg 15%
Жиры 13.38g 3.33g 15%
Витамин A 149µg 27µg 14%
Мононенасыщенные жиры 5.742g 0.838g 12%
Железо 0.91mg 0.01mg 11%
Витамин B2 0.154mg 0.012mg 11%
Витамин B9 35µg 0µg 9%
Калорийность 231kcal 397kcal 8%
Медь 0.053mg 0mg 6%
Насыщенные жиры 3.214g 2.049g 5%
Витамин C 4.1mg 0mg 5%
Цинк 0.56mg 0.21mg 3%
Кальций 28mg 8mg 2%
Марганец 0.019mg 0mg 1%
Витамин B1 0.044mg 0.028mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Чистые углеводы 0g 91.56g N/A
Сахар 68.48g N/A
Натрий 60mg 52mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.288mg 0%
Треонин 1.127mg 0%
Изолейцин 1.185mg 0%
Лейцин 2.09mg 0%
Лизин 2.362mg 0%
Метионин 0.761mg 0%
Фенилаланин 1.004mg 0%
Валин 1.325mg 0%
Гистидин 0.757mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 1.01g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.727g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.296g 0g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 13% 66%
Белки: 25.72 г
Жиры: 13.38 г
Углеводы: 0 г
Вода: 65.6 г
Другое: 0 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +85633.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +301.8%
Содержит больше ВодаВода +1252.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Другое ~0.23г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 49% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.214 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.742 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.662 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +585.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2100%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -36.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чавыча - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171999/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.