Сравнить продукты Чавыча и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +508.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1331.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 60mg | 1235mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 14.38g | 51% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.63mg | 49% |
| Селен | 46.8µg | 21.1µg | 47% |
| Жиры | 13.38g | 38.27g | 38% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 2µg | 36% |
| Фосфор | 371mg | 150mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 18.4g | 32% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 5.131mg | 31% |
| Цинк | 0.56mg | 3.41mg | 26% |
| Магний | 122mg | 18mg | 25% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Калорийность | 231kcal | 455kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.3mg | 11% |
| Железо | 0.91mg | 1.59mg | 9% |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Витамин B9 | 35µg | 2µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 3.46g | 5% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.53mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 1.12mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Белки | 25.72g | 24.1g | 3% |
| Калий | 505mg | 398mg | 3% |
| Медь | 0.053mg | 0.08mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 8mg | 2% |
| Холестерин | 85mg | 88mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Марганец | 0.019mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.86g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.288mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +106% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30% |
