Сравнить продукты Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный) и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +885.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +805.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +189.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1413.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +612.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.705mg | 57% |
| Железо | 0.34mg | 3.35mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.439mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Фосфор | 18mg | 163mg | 21% |
| Витамин B9 | 93µg | 176µg | 21% |
| Белки | 0.82g | 11.31g | 21% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 3.35mg | 18% |
| Углеводы | 4.51g | 54.73g | 17% |
| Марганец | 0.189mg | 0.547mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калорийность | 19kcal | 288kcal | 13% |
| Медь | 0.123mg | 0.228mg | 12% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Магний | 12mg | 46mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.057g | 0.942g | 6% |
| Витамин B5 | 0.249mg | 0.535mg | 6% |
| Цинк | 0.74mg | 1.22mg | 4% |
| Жиры | 0.13g | 2.3g | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Калий | 125mg | 179mg | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.271g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.328g | 1% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 2mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.81g | 54.73g | N/A |
| Кальций | 17mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.047mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +204% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1279.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1669.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1113.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2610% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1552.6% |
