Сравнить продукты Черимойя и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +617.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +94.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +518.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +442% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +193% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +461.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1177.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1017.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 2348mg | 102% |
| Медь | 0.069mg | 0.374mg | 34% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Железо | 0.27mg | 1.67mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.023mg | 18% |
| Витамин C | 12.6mg | 4.3mg | 9% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Калий | 287mg | 40mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.027mg | 6% |
| Углеводы | 17.71g | 4.89g | 4% |
| Магний | 17mg | 33mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.88mg | 4% |
| Калорийность | 75kcal | 23kcal | 3% |
| Кальций | 10mg | 40mg | 3% |
| Белки | 1.57g | 2.36g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Фосфор | 26mg | 10mg | 2% |
| Марганец | 0.093mg | 0.078mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 0.304g | 1% |
| Витамин B2 | 0.131mg | 0.139mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.32mg | 1% |
| Клетчатка | 3g | 3.2g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Жиры | 0.68g | 0.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.71g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 12.87g | 0.41g | N/A |
| Витамин B3 | 0.644mg | 0.652mg | 0% |
| Витамин B9 | 23µg | 23µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.233g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.063g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.042mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% | |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1136.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.233g
