Сравнить продукты Черимойя и Карри (приправа)

Инфографика

Черимойя vs Карри (приправа) infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Черимойя

1

Карри (приправа)

9

Содержит меньше НатрийНатрий

-86.5%

Содержит больше МагнийМагний	+1400%
Содержит больше КальцийКальций	+5150%
Содержит больше КалийКалий	+307.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+6974.1%
Содержит больше МедьМедь	+1639.1%
Содержит больше ЦинкЦинк	+2837.5%
Содержит больше ФосфорФосфор	+1311.5%
Содержит больше МарганецМарганец	+8824.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Черимойя

2

Карри (приправа)

9

Содержит больше Витамин CВитамин C	+1700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+144.8%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+9248.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+74.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+52.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+406.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+210.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+143.5%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Марганец	0.093mg	8.3mg	357%
Железо	0.27mg	19.1mg	235%
Клетчатка	3g	53.2g	201%
Витамин E	0.27mg	25.24mg	166%
Медь	0.069mg	1.2mg	126%
Витамин K		99.8µg	83%
Селен		40.3µg	73%
Магний	17mg	255mg	57%
Кальций	10mg	525mg	52%
Фосфор	26mg	367mg	49%
Цинк	0.16mg	4.7mg	41%
Калий	287mg	1170mg	26%
Белки	1.57g	14.29g	25%
Мононенасыщенные жиры	0.055g	8.782g	22%
Жиры	0.68g	14.01g	21%
Полиненасыщенные жиры	0.188g	3.056g	19%
Витамин B3	0.644mg	3.26mg	16%
Витамин B5	0.345mg	1.07mg	15%
Калорийность	75kcal	325kcal	13%
Углеводы	17.71g	55.83g	13%
Витамин C	12.6mg	0.7mg	13%
Витамин B6	0.257mg	0.105mg	12%
Холин		64.2mg	12%
Витамин B9	23µg	56µg	8%
Фруктоза	6.28g	0.79g	7%
Насыщенные жиры	0.233g	1.648g	6%
Витамин B1	0.101mg	0.176mg	6%
Витамин B2	0.131mg	0.2mg	5%
Натрий	7mg	52mg	2%
Чистые углеводы	14.71g	2.63g	N/A
Сахар	12.87g	2.76g	N/A
Витамин A	0µg	1µg	0%
Триптофан	0.031mg	0.11mg	0%
Треонин	0.052mg	0.35mg	0%
Изолейцин	0.042mg	0.63mg	0%
Лейцин	0.063mg	0.89mg	0%
Лизин	0.042mg	0.7mg	0%
Метионин	0.021mg	0.19mg	0%
Фенилаланин	0.042mg	0.58mg	0%
Валин	0.063mg	0.75mg	0%
Гистидин	0.021mg	0.29mg	0%
	0.159g	0.255g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0g	0.013g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	0.028g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Черимойя

1

Белки: 1.57 г

Жиры: 0.68 г

Углеводы: 17.71 г

Вода: 79.39 г

Другое: 0.65 г

Карри (приправа)

4

Белки: 14.29 г

Жиры: 14.01 г

Углеводы: 55.83 г

Вода: 8.8 г

Другое: 7.07 г

Содержит больше ВодаВода

+802.2%

Содержит больше БелкиБелки	+810.2%
Содержит больше ЖирыЖиры	+1960.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+215.2%
Содержит больше ДругоеДругое	+987.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Черимойя

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.233 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.055 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.188 г

Карри (приправа)

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 1.648 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 8.782 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 3.056 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-85.9%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+15867.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+1525.5%