Сравнить продукты Черимойя и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +421.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +301.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +423.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.229g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.66 г
Глюкоза:
5.93 г
Фруктоза:
6.28 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +65% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19666.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 376mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.064mg | 15% |
| Витамин C | 12.6mg | 0mg | 14% |
| Клетчатка | 3g | 0.5g | 10% |
| Фруктоза | 6.28g | 0g | 8% |
| Витамин B2 | 0.131mg | 0.031mg | 8% |
| Лизин | 0.042mg | 153mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Холин | 39.9mg | 7% | |
| Калий | 287mg | 55mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.026mg | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.026mg | 5% |
| Железо | 0.27mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 8µg | 4% |
| Углеводы | 17.71g | 4.35g | 4% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 0.227mg | 2% |
| Белки | 1.57g | 2.58g | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 39kcal | 2% |
| Магний | 17mg | 9mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Кальций | 10mg | 19mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 0.311g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.288g | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Жиры | 0.68g | 1.21g | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.644mg | 0.507mg | 1% |
| Крахмал | 0g | 2.43g | 1% |
| Фосфор | 26mg | 32mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.71g | 3.85g | N/A |
| Сахар | 12.87g | 0.42g | N/A |
| Марганец | 0.093mg | 0.085mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.229g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.111mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.08mg | 0% |
| Лейцин | 0.063mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.039mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.092mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.058mg | 0% |
| 0.159g | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | 0.273g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
8%
Итоговая оценка минералов
10%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черимойя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 369mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Остро-кислый суп дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах