Сравнить продукты Черника и Яблочный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +354.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +977.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +472.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Марганец | 0.336mg | 0.074mg | 11% |
| Витамин C | 9.7mg | 0.9mg | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.2g | 9% |
| Медь | 0.057mg | 0.012mg | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.049mg | 2% |
| Железо | 0.28mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.017mg | 2% |
| Калорийность | 57kcal | 46kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.039g | 1% |
| Холин | 6mg | 1.8mg | 1% |
| Белки | 0.74g | 0.1g | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.021mg | 1% |
| Фруктоза | 4.97g | 5.73g | 1% |
| Фосфор | 12mg | 7mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.02mg | 1% |
| Калий | 77mg | 101mg | 1% |
| Углеводы | 14.49g | 11.3g | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 11.1g | N/A |
| Магний | 6mg | 5mg | 0% |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 9.96g | 9.62g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.006g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +640% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.24g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +683.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +274.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
4.88 г
Фруктоза:
4.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.26 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
5.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +85.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1045.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +15.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
