Сравнить продукты Черника и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +366.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1717.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1478.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +381.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 24.302g | 161% |
| Жиры | 0.33g | 80.71g | 124% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 3µg | 819µg | 91% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 15.189g | 69% |
| Витамин K | 19.3µg | 93µg | 61% |
| Витамин E | 0.57mg | 9mg | 56% |
| Калорийность | 57kcal | 717kcal | 33% |
| Марганец | 0.336mg | 15% | |
| Витамин C | 9.7mg | 0.2mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Медь | 0.057mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 14.49g | 0.7g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.009mg | 3% |
| Железо | 0.28mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.023mg | 2% |
| Калий | 77mg | 18mg | 2% |
| Магний | 6mg | 3mg | 1% |
| Белки | 0.74g | 0.16g | 1% |
| Фосфор | 12mg | 5mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Холин | 6mg | 12.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 0.7g | N/A |
| Кальций | 6mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 9.96g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.037mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 14.89g | N/A |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +362.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1970% |
| Содержит больше ВодаВода | +409.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24357.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +730.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82617% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16545.2% |
