Сравнить продукты Черника и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +4416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1198.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2685.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1650.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2025% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3108.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +364.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +8200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1040% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4725% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +648.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +529.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +639.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.057mg | 0.998mg | 105% |
| Железо | 0.28mg | 7.8mg | 94% |
| Натрий | 1mg | 1745mg | 76% |
| Клетчатка | 2.4g | 18.6g | 65% |
| Магний | 6mg | 271mg | 63% |
| Фосфор | 12mg | 385mg | 53% |
| Витамин B9 | 6µg | 219µg | 53% |
| Марганец | 0.336mg | 1.562mg | 53% |
| Белки | 0.74g | 25.56g | 50% |
| Цинк | 0.16mg | 3.4mg | 29% |
| Калий | 77mg | 1000mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.277mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.285mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.258mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.917mg | 16% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.4µg | 16% |
| Калорийность | 57kcal | 371kcal | 16% |
| Селен | 0.1µg | 8.3µg | 15% |
| Углеводы | 14.49g | 59.87g | 15% |
| Кальций | 6mg | 143mg | 14% |
| Витамин C | 9.7mg | 0mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 1.472mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 1.148g | 7% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 1.084g | 5% |
| Жиры | 0.33g | 3.25g | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.05mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.532g | 1% |
| Витамин A | 3µg | 13µg | 1% |
| Холин | 6mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2312.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3354.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +884.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +313.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3304.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1031.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +686.3% |
