Сравнить продукты Черника и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +471.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +533.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +16900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +385% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +338.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +249.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +775.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +546.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +470.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +588.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 7.473g | 49% |
| Селен | 0.1µg | 17µg | 31% |
| Жиры | 0.33g | 16.4g | 25% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.324mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Железо | 0.28mg | 1.6mg | 17% |
| Витамин B9 | 6µg | 72µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.265mg | 17% |
| Калорийность | 57kcal | 372kcal | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 3.079g | 14% |
| Натрий | 1mg | 304mg | 13% |
| Витамин K | 19.3µg | 4.4µg | 12% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 2.384mg | 12% |
| Углеводы | 14.49g | 50.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 4.797g | 12% |
| Белки | 0.74g | 6.2g | 11% |
| Витамин E | 0.57mg | 1.99mg | 9% |
| Фосфор | 12mg | 76mg | 9% |
| Витамин C | 9.7mg | 2mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 62µg | 7% |
| Кальций | 6mg | 72mg | 7% |
| Холин | 6mg | 41.3mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.406mg | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Цинк | 0.16mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.107mg | 4% |
| Магний | 6mg | 17mg | 3% |
| Медь | 0.057mg | 0.088mg | 3% |
| Марганец | 0.336mg | 0.3mg | 2% |
| Калий | 77mg | 111mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 31.73g | N/A |
| Клетчатка | 2.4g | 2.4g | 0% |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +239.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +737.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4869.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +639.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10106.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5018.5% |
