Сравнить продукты Черничный пирог и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +640% |
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +616% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493448.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1142.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +979.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.031mg | 12747% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.367mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.073g | 20% |
| Жиры | 11.9g | 0.33g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.032g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.112g | 13% |
| Железо | 1.23mg | 0.26mg | 12% |
| Селен | 7.4µg | 1µg | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Витамин C | 0.7mg | 8.7mg | 9% |
| Калий | 50mg | 358mg | 9% |
| Натрий | 185mg | 1mg | 8% |
| Калорийность | 245kcal | 89kcal | 8% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.073mg | 5% |
| Магний | 8mg | 27mg | 5% |
| Углеводы | 33.5g | 22.84g | 4% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.334mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.665mg | 3% |
| Белки | 2.7g | 1.09g | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B9 | 23µg | 20µg | 1% |
| Фосфор | 30mg | 22mg | 1% |
| Марганец | 0.3mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Медь | 0.067mg | 0.078mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 20.24g | N/A |
| Кальций | 7mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.029mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +147.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3506.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15903.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4119.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
