Сравнить продукты Черничный пирог и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1485.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +4918% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1161.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +5283.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3085% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2326.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1145.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138990.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +248.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.11mg | 12741% |
| Медь | 0.067mg | 3.607mg | 393% |
| Железо | 1.23mg | 15.52mg | 179% |
| Марганец | 0.3mg | 3.737mg | 149% |
| Клетчатка | 29.8g | 119% | |
| Магний | 8mg | 476mg | 111% |
| Фосфор | 30mg | 728mg | 100% |
| Калий | 50mg | 2509mg | 72% |
| Цинк | 0.2mg | 6.37mg | 56% |
| Белки | 2.7g | 18.1g | 31% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.46mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 7.76g | 22% |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.42g | 18% |
| Селен | 7.4µg | 13.2µg | 11% |
| Кальций | 7mg | 111mg | 10% |
| Углеводы | 33.5g | 58.3g | 8% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 2.4mg | 8% |
| Натрий | 185mg | 19mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.118mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.254mg | 3% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин B9 | 23µg | 32µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 4.39g | 2% |
| Жиры | 11.9g | 13.1g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 245kcal | 220kcal | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.5g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 1.76g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1796.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +570.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1014.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +633.3% |
