Сравнить продукты Черничный пирог и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +240% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +619.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +258.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +666.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +683.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +680.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +260.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2279% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.272mg | 12727% |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 2µg | 4091µg | 454% |
| Железо | 1.23mg | 8.85mg | 95% |
| Селен | 7.4µg | 58µg | 92% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 1.03mg | 69% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2.95mg | 57% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 9.925g | 32% |
| Фосфор | 30mg | 230mg | 29% |
| Натрий | 185mg | 700mg | 22% |
| Жиры | 11.9g | 25.45g | 21% |
| Белки | 2.7g | 12.38g | 19% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 4.3mg | 19% |
| Цинк | 0.2mg | 2.3mg | 19% |
| Медь | 0.067mg | 0.24mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 12.286g | 18% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.19mg | 12% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Углеводы | 33.5g | 5.89g | 9% |
| Марганец | 0.3mg | 0.155mg | 6% |
| Калий | 50mg | 170mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 2.427g | 4% |
| Калорийность | 245kcal | 305kcal | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 3.5mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 22mg | 2% |
| Витамин B9 | 23µg | 30µg | 2% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.029mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +468.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +358.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +139.9% |
