Сравнить продукты Черничный пирог и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3600% |
| Содержит больше КалийКалий | +216% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +899900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1140% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12028.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.017mg | 12749% |
| Витамин C | 0.7mg | 84.9mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.161g | 19% |
| Жиры | 11.9g | 0.3g | 18% |
| Витамин A | 2µg | 133µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.215mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.02g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.045g | 13% |
| Селен | 7.4µg | 0.2µg | 13% |
| Калорийность | 245kcal | 23kcal | 11% |
| Марганец | 0.3mg | 0.092mg | 9% |
| Углеводы | 33.5g | 5.1g | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Натрий | 185mg | 14mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.06mg | 6% |
| Железо | 1.23mg | 1.68mg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B9 | 23µg | 6µg | 4% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.615mg | 4% |
| Калий | 50mg | 158mg | 3% |
| Белки | 2.7g | 1.1g | 3% |
| Фосфор | 30mg | 17mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.01mg | 2% |
| Медь | 0.067mg | 0.049mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.5g | 3.2g | N/A |
| Магний | 8mg | 6mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +145.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3866.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +556.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25505% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1813% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
