Сравнить продукты Черничный пирог и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +126% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +476.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53773.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +800% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +234.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.284mg | 12726% |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Железо | 1.23mg | 3.58mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.428mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 1.116mg | 20% |
| Фосфор | 30mg | 173mg | 20% |
| Витамин A | 2µg | 167µg | 18% |
| Белки | 2.7g | 10.6g | 16% |
| Витамин B9 | 23µg | 77µg | 14% |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 1.423g | 11% |
| Углеводы | 33.5g | 59.7g | 9% |
| Цинк | 0.2mg | 1.14mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.122mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 2.104mg | 6% |
| Калорийность | 245kcal | 363kcal | 6% |
| Жиры | 11.9g | 9.1g | 4% |
| Кальций | 7mg | 47mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 3.745g | 3% |
| Марганец | 0.3mg | 0.24mg | 3% |
| Медь | 0.067mg | 0.095mg | 3% |
| Калий | 50mg | 113mg | 2% |
| Натрий | 185mg | 147mg | 2% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 3.022g | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 58.7g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +292.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.022g
