Сравнить продукты Черничный пирог и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +957.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +728% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1529900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1614.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.01mg | 12749% |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.169g | 19% |
| Жиры | 11.9g | 0.2g | 18% |
| Витамин C | 0.7mg | 12mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.068g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.09g | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Селен | 7.4µg | 0.7µg | 12% |
| Калорийность | 245kcal | 31kcal | 11% |
| Калий | 50mg | 414mg | 11% |
| Углеводы | 33.5g | 7.3g | 9% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.032mg | 8% |
| Железо | 1.23mg | 0.73mg | 6% |
| Натрий | 185mg | 52mg | 6% |
| Марганец | 0.3mg | 0.191mg | 5% |
| Витамин A | 2µg | 48µg | 5% |
| Кальций | 7mg | 49mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Белки | 2.7g | 1.24g | 3% |
| Фосфор | 30mg | 50mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.64mg | 3% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.232mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 27µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Медь | 0.067mg | 0.066mg | 0% |
| Цинк | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +117.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5850% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7430.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1722.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
