Сравнить продукты Черничный пирог и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +146.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +1018% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552% |
| Содержит больше МедьМедь | +1434.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +905% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +586.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +373% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +611900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.025mg | 12748% |
| Медь | 0.067mg | 1.028mg | 107% |
| Железо | 1.23mg | 8.02mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 18.519g | 71% |
| Марганец | 0.3mg | 1.419mg | 49% |
| Магний | 8mg | 146mg | 33% |
| Жиры | 11.9g | 31.28g | 30% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Фосфор | 30mg | 206mg | 25% |
| Цинк | 0.2mg | 2.01mg | 16% |
| Калорийность | 245kcal | 546kcal | 15% |
| Калий | 50mg | 559mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 1.092g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 9.54g | 11% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.23µg | 10% |
| Углеводы | 33.5g | 61.17g | 9% |
| Селен | 7.4µg | 3µg | 8% |
| Натрий | 185mg | 24mg | 7% |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.05mg | 6% |
| Кальций | 7mg | 56mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Белки | 2.7g | 4.88g | 4% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.725mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.297mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.5g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +5178.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +162.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.3% |
