Сравнить продукты Чернослив и Steelhead trout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2618.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +8566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +95% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.79µg | 241% |
| Витамин D | 0IU | 604IU | 76% |
| Витамин D | 0µg | 15.1µg | 76% |
| Витамин K | 59.5µg | 0µg | 50% |
| Селен | 0.3µg | 26µg | 47% |
| Белки | 2.18g | 21.11g | 38% |
| Клетчатка | 7.1g | 0g | 28% |
| Фосфор | 69mg | 249mg | 26% |
| Медь | 0.281mg | 0.058mg | 25% |
| Углеводы | 63.88g | 0g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Фруктоза | 12.45g | 0g | 16% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.186mg | 14% | |
| Марганец | 0.299mg | 0.011mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 12% | |
| Жиры | 0.38g | 8.26g | 12% |
| Калий | 732mg | 365mg | 11% |
| Витамин E | 0.43mg | 2.15mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 1.225g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 1.53g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 2.223g | 5% |
| Натрий | 2mg | 118mg | 5% |
| Калорийность | 240kcal | 159kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 4% | |
| Железо | 0.93mg | 0.64mg | 4% |
| Магний | 41mg | 25mg | 4% |
| Крахмал | 5.11g | 0g | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин A | 39µg | 20µg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.57mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Кальций | 43mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 0g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.376g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.54g | N/A |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.13g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6500% |
| Содержит больше БелкиБелки | +868.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2073.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +128.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4094.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1875.8% |
