Сравнить продукты Чернослив и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +173.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2025% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 2.8µg | 47% |
| Клетчатка | 7.1g | 1.5g | 22% |
| Углеводы | 63.88g | 5.31g | 20% |
| Медь | 0.281mg | 0.115mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 1.67g | 13% |
| Калий | 732mg | 297mg | 13% |
| Калорийность | 240kcal | 24kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.065mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.098mg | 8% |
| Марганец | 0.299mg | 0.113mg | 8% |
| Витамин E | 0.43mg | 1.44mg | 7% |
| Витамин C | 0.6mg | 7mg | 7% |
| Магний | 41mg | 15mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.991mg | 6% |
| Фосфор | 69mg | 27mg | 6% |
| Кальций | 43mg | 14mg | 3% |
| Белки | 2.18g | 1.2g | 2% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.309mg | 2% |
| Витамин A | 39µg | 22µg | 2% |
| Цинк | 0.44mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.024mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 3.81g | N/A |
| Железо | 0.93mg | 0.96mg | 0% |
| Сахар | 38.13g | 3.56g | N/A |
| Натрий | 2mg | 11mg | 0% |
| Холин | 10.1mg | 9.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.044g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.121g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1103% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +195.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.11 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
25.46 г
Фруктоза:
12.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +114.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1298.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +645.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
